为传承中华优秀传统文化,推进全民健身国家战略,提高教职工强身健体意识,提升教职工干事创业精气神,营造阳光健康、昂扬向上的校园文化氛围。3月27日下午,由校工会主办、马克思主义学院通识教育课部工会协办的教职工“八段锦”学习培训在学校健身房顺利开班。有30余名教职工参加了本次活动,通识教育课部昌顺教师为大家授课,课程将持续4周时间。
“意守丹田,宁静心神,调整呼吸,端正身体……”开班培训中,昌老师耐心地将八段锦的步法和动作进行了讲解,并对基本动作要领做了示范,大家紧紧跟随,一招一式认真学习,一节一拍反复训练,领略着传统养生功法动静相兼的独特魅力。
校工会将根据教职工的需求,开展丰富多彩的各类文体活动,引导更多教职工走出舒适区,走进阳光下,以健康的体魄、良好的精神风貌,围绕学校新阶段的发展目标而努力奋斗。